リラックスタイムはいかがですか?

なんだか涼しい日が続いていたと思ったら、すっかり秋ですね。

 

早くも夏が恋しい今日この頃。

 

 

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夏の間に急成長したハーブを収穫しました!

 

 

今回収穫したのはレモンバーム・ペパーミント・スペアミント・セージの4種類のハーブ。

 

 

摘み取ったハーブを洗浄後、乾燥したら。。。

 

 

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オーガニックドライハーブの完成!

 

 

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摘みたてほやほやのハーブティーは、マイルドでとってもおいしい!
ほんわかしあわせな気持ちになります。

 

お気に入りは、

レモンバームとペパーミントのブレンドハーブティー♪

このブレンドハーブは、ストレスを緩和し、心身のリラックス&リフレッシュに最適で、
消化器系不調や胃痛を緩和してくれます。

また女性特有のPMSや更年期の症状を和らげてくれますよ。

 

 

摘みたてのハーブティーをぜひ飲みに来てくださーい。

 

 

そしてご好評につき

「ホットストーンキャンペーン」を9月まで延長しました!

 

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ホットストーントリートメントってどんなマッサージ?!どんなことするの?!

とご興味を持って頂いた方!ぜひこちら↓をご覧ください。

『ホットストーントリートメント』

 

 

季節の変わり目は体調をくずしがち。

不調を感じる前にぜひこころと身体のバランスを整えに来てくださいね。

 

 

 

心身のバランスを整える究極のリラクゼーションサロン
「サロン フォルトゥナ」

〒810-0022
福岡県福岡市中央区薬院2丁目14-21-405フィット薬院


Tel&Fax 092-761-4707


HP http://salon.fortuna.gift/


FB https://www.facebook.com/salon.fortuna2

 

 

 

 

 

フォルトゥナハーブガーデン成長日記【苗植え編】

梅雨時の空模様が気になりつつ、お気に入りのフォルトゥナハーブガーデン通いが続いています。

 

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ある日、お気に入りの苗を見つけてるんるん気分で畑に行ったら、柵が!

畑から一変、ステキなハーブ園になっていました。

よしさんが、ご好意で作ってくれたようです。いつも本当にありがとうございます。

 

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今回植えるのは、セージ2種類・カモミール2種類・ミント2種類・ローズマリー2種類・レモンバーム。

サロンフォルトゥナで販売しているオリジナルハーブティーでも使用していて、私の大好きな香りばかり。効能もステキなんです。それぞれの効能については長くなるのでまた後日のブログで。

 

 

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苗植えが完了した途端に恵みの雨が降って来たので、イキイキ育ちそうな予感。

作物には恵みの雨ですが、私たち人間にとって梅雨時は、なかなか大変なことが多かったりします。

 

梅雨時期は天気が目まぐるしく変わり、自律神経が乱れがちです。その乱れは、倦怠感や頭痛、生理痛、肩こり、腰痛、肌のトラブルといった自律神経が関係しているところに不調として出てきます。また湿気が多いと、体の中で滞った余分な水分が、体の下部に移行していき「むくみ」にもつながります。

 

この時期は特に、身体を冷やさないように工夫したり、お風呂に長くつかったり、リラックスする時間を大事にすることが必要です。夏を元気いっぱい過ごすためにも、梅雨を楽しむくらいが一番ですね。

 

それでもすっきりしない時は、ぜひサロンフォルトゥナで心身のバランスを整えに来てください。

 

サロンフォルトゥナでは只今、梅雨明けまで限定の梅雨対策フェイシャルキャンペーン開催中です^^
>> フェイシャルキャンペーンページへ

 

 

 

心身のバランスを整える究極のリラクゼーションサロン
「サロン フォルトゥナ」


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フォルトゥナハーブガーデン成長日記【スタート編】

自分で愛情込めて作った厳選ハーブティーを、みなさまにお届けしたい!自分でも飲みたい!という思いから

NPO法人ライフェリーホリスティック協会のハーブガーデンの1画をお借りしました!

 

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まずは、微生物も喜ぶふっかふかの畑にしよう!

 

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NPO法人ライフェリーホリスティック協会のよし先生とあき先生夫婦に指導して頂き、畑をせっせと耕す!

ありがたいことに、セラピスト仲間のBodyConditioning悠剛の剛ちゃんこずえちゃん夫妻もお手伝いしてくれました!

 

 

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土に触れるだけで気持ちい~。

 

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みんなで耕した畑に天然肥料を加えてふっかふかの畑がようやく完成!

 

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アメリカやヨーロッパでは心と体の健康のために医療や福祉の現場で積極的に取り入れられている「園芸療法」。
土の中には脳内のセロトニンの分泌や働きを活発にするとても良い菌がいるのでとてもいい気分になれます。
また、大自然の中で太陽の光を浴びながら作業をするとセロトニンが増えるのでさらに気持ちが満たされます。
身体を動かすことで心身ともに満足感を得られ、健康的な身体作りにもつながりますよ~。

 

フォルトゥナハーブ園で私と一緒に土と触れ合いませんか?!

 

次回は、苗植えです!

 

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