サロン フォルトゥナ
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リラックスタイムはいかがですか?

なんだか涼しい日が続いていたと思ったら、すっかり秋ですね。

 

早くも夏が恋しい今日この頃。

 

 

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夏の間に急成長したハーブを収穫しました!

 

 

今回収穫したのはレモンバーム・ペパーミント・スペアミント・セージの4種類のハーブ。

 

 

摘み取ったハーブを洗浄後、乾燥したら。。。

 

 

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オーガニックドライハーブの完成!

 

 

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摘みたてほやほやのハーブティーは、マイルドでとってもおいしい!
ほんわかしあわせな気持ちになります。

 

お気に入りは、

レモンバームとペパーミントのブレンドハーブティー♪

このブレンドハーブは、ストレスを緩和し、心身のリラックス&リフレッシュに最適で、
消化器系不調や胃痛を緩和してくれます。

また女性特有のPMSや更年期の症状を和らげてくれますよ。

 

 

摘みたてのハーブティーをぜひ飲みに来てくださーい。

 

 

そしてご好評につき

「ホットストーンキャンペーン」を9月まで延長しました!

 

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ホットストーントリートメントってどんなマッサージ?!どんなことするの?!

とご興味を持って頂いた方!ぜひこちら↓をご覧ください。

『ホットストーントリートメント』

 

 

季節の変わり目は体調をくずしがち。

不調を感じる前にぜひこころと身体のバランスを整えに来てくださいね。

 

 

 

心身のバランスを整える究極のリラクゼーションサロン
「サロン フォルトゥナ」

〒810-0022
福岡県福岡市中央区薬院2丁目14-21-405フィット薬院


Tel&Fax 092-761-4707


HP http://salon.fortuna.gift/


FB https://www.facebook.com/salon.fortuna2

 

 

 

 

 

夏バテを吹き飛ばし夏を満喫「ホットストーントリートメント」!

 

毎日暑いですね。

夏バテしていませんか?!

 

私は少しでも時間があれば、海か畑へ行っているので、かなり健康的な身体になっています。

黒くなったとも言われますが。。。

 

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夏をますます快適に過ごしていただきたいと始めた、
夏バテ対策「ホットストーンキャンペーン
は開始早々予約も入り、施術されたお客様にも喜んで頂いています♪

 

ありがとうございます。

 

このキャンペーンを始めてから、改めて「ホットストーントリートメントってどんななの?」「暑いのに“ホット”ストーン?」といった質問が増えましたので、ホットストーンについてもっと知って頂きたい!と思い、この機会にホットストーンのページを作りました。

 

【ホットストーントリートメント】
http://salon.fortuna.gift/menu/hotstone/

 

 

salonfortunastone

 

 

「ホットストーントリートメント」のこと知っていただけましたか?

 

「ホットストーントリートメント」って本当にすごいんです。

初回から身体の変化を実感できるのです。

なになに???どうすごいの???と思って頂けた方!

百聞は一見にしかず、ぜひこの機会に「ホットストーンキャンペーン」で体験してください。

 

「なんだか身体がだるく夏バテ気味」「冷房で免疫力が低下している」「冷たいものを摂りすぎて内臓が冷えている」「汗をかかない・かけない」といった方にも自信をもっておススメします。

 

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過去にホットストーントリートメントを受けたお客様からはこんなご感想を頂いています。
「ホットストーンって初めて知ったけど、受けて良かった^^」
「いつも全身冷えているのにすごくぽかぽかしている~。すごーい。」
「温かくって気持ち良い。呼吸がラクになった。嬉しい!」
「身体がスッキリ軽くなった!」
「身体がゆるんだ感覚がわかった途端、気持ちよすぎて眠ってしまっていた・・・」
「おなかのハリが緩くなった!むかむかがなくなった。」
などなど。

 

こころも身体も楽になるホットストーントリートメント。

夏がますます楽しくなりますよ。

 

 

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夏が来た♪

海の日に梅雨が明けて待ちに待った夏がやってきましたね。

私は夏が大好きすぎるので、毎日わくわくしています。

 

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特に夏の海が大好きで海に浮かんでいるだけで大満足!

 

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砂浜を裸足で歩いて、海につかって、海風を感じながら、のんびり過ごす。
これだけでも心と身体が喜ぶお手軽「タラソテラピー」になります。

 

「タラソテラピー」は、生命の根源である海の恵みを体内に取り込むことによって、身体の自然なバランスを取り戻すことを目的とした自然療法で、本場フランスでは幅広い年齢層の人々に親しまれています。

 

そんなことは知らなくても、海好きな方は海の効果を肌で感じていると思いますが・・・。

 

日焼けが気になる方も、日焼け止めとラッシュガード、サングラスなどなど完全防備で夏と海を楽しんでくださいね。

 

 

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これからは暑さが日増しに厳しくなってくるので、環境に負けない身体作りを心掛けましょう。

 

夏こそ身体を芯から温められる「ホットストーントリートメント」が良いですよ。

梅雨バテ継続中の方、早くも夏バテの方には特におススメです。

 

ぜひこの機会に体感してみてくださいね。

 

 

心身のバランスを整える究極のリラクゼーションサロン
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フォルトゥナガーデン成長日記【草取り編】

今年の梅雨はとても雨が多いですね。

天気と多忙とでしばらくぶりにフォルトゥナガーデンに行ってみると。。。

 

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あっという間にガーデンを埋め尽くすほどの雑草が生えていました!!
恵みの雨が続いたからでしょうね^^;

 

 

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かわいいハーブに栄養が行き渡るように、雑草をひたすら抜き取る!抜き取る!!抜き取る!!!

 

気づけばガーデンだけでなく自分もスッキリ。

自然にグラウディングになっていたようです。

 

 

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おっ、ハーブも喜んでる~。

 

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ハーブの中ではとくにミントがいきいき急成長中のようです。

 

ミントは、さわやかな香りでこころが落ち着きますよね。

それはミントに緊張・不安・イライラなどの高ぶった神経を静める作用があるためで、
梅雨バテ、夏バテしている方にはオススメです。

ハーブティーだと飲みやすいですよ。

 

 

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ハーブのチカラってとってもすごいんです。

続けて飲用すると身体の中から変化していくのが実感出来ますよ。

 

収穫した後は、サロンにフレッシュミントティーをご用意してお待ちしていますね^^

 

 

 

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フォルトゥナハーブガーデン成長日記【苗植え編】

梅雨時の空模様が気になりつつ、お気に入りのフォルトゥナハーブガーデン通いが続いています。

 

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ある日、お気に入りの苗を見つけてるんるん気分で畑に行ったら、柵が!

畑から一変、ステキなハーブ園になっていました。

よしさんが、ご好意で作ってくれたようです。いつも本当にありがとうございます。

 

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今回植えるのは、セージ2種類・カモミール2種類・ミント2種類・ローズマリー2種類・レモンバーム。

サロンフォルトゥナで販売しているオリジナルハーブティーでも使用していて、私の大好きな香りばかり。効能もステキなんです。それぞれの効能については長くなるのでまた後日のブログで。

 

 

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苗植えが完了した途端に恵みの雨が降って来たので、イキイキ育ちそうな予感。

作物には恵みの雨ですが、私たち人間にとって梅雨時は、なかなか大変なことが多かったりします。

 

梅雨時期は天気が目まぐるしく変わり、自律神経が乱れがちです。その乱れは、倦怠感や頭痛、生理痛、肩こり、腰痛、肌のトラブルといった自律神経が関係しているところに不調として出てきます。また湿気が多いと、体の中で滞った余分な水分が、体の下部に移行していき「むくみ」にもつながります。

 

この時期は特に、身体を冷やさないように工夫したり、お風呂に長くつかったり、リラックスする時間を大事にすることが必要です。夏を元気いっぱい過ごすためにも、梅雨を楽しむくらいが一番ですね。

 

それでもすっきりしない時は、ぜひサロンフォルトゥナで心身のバランスを整えに来てください。

 

サロンフォルトゥナでは只今、梅雨明けまで限定の梅雨対策フェイシャルキャンペーン開催中です^^
>> フェイシャルキャンペーンページへ

 

 

 

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フォルトゥナハーブガーデン成長日記【スタート編】

自分で愛情込めて作った厳選ハーブティーを、みなさまにお届けしたい!自分でも飲みたい!という思いから

NPO法人ライフェリーホリスティック協会のハーブガーデンの1画をお借りしました!

 

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まずは、微生物も喜ぶふっかふかの畑にしよう!

 

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NPO法人ライフェリーホリスティック協会のよし先生とあき先生夫婦に指導して頂き、畑をせっせと耕す!

ありがたいことに、セラピスト仲間のBodyConditioning悠剛の剛ちゃんこずえちゃん夫妻もお手伝いしてくれました!

 

 

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土に触れるだけで気持ちい~。

 

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みんなで耕した畑に天然肥料を加えてふっかふかの畑がようやく完成!

 

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アメリカやヨーロッパでは心と体の健康のために医療や福祉の現場で積極的に取り入れられている「園芸療法」。
土の中には脳内のセロトニンの分泌や働きを活発にするとても良い菌がいるのでとてもいい気分になれます。
また、大自然の中で太陽の光を浴びながら作業をするとセロトニンが増えるのでさらに気持ちが満たされます。
身体を動かすことで心身ともに満足感を得られ、健康的な身体作りにもつながりますよ~。

 

フォルトゥナハーブ園で私と一緒に土と触れ合いませんか?!

 

次回は、苗植えです!

 

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サロンフォルトゥナの動画が出来ました。

大変お待たせしました!

 

たくさんの方々にご協力いただき、サロンフォルトゥナの動画がついに完成。それに合わせYoutubeにサロンフォルトゥナチャンネルを公開しました。

 

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今回モデルをして頂いた「華風福寿飯店」専務取締役の杉野美恵さんを始め、ご協力頂いた皆様、本当にありがとうございます。

 

今回の動画では、主にメニューの紹介をしています。
サロンフォルトゥナってどんなサロンなの?どんな施術をしているの?と少しでも興味を持たれた方にご覧頂けると嬉しいです。そしてサロンフォルトゥナチャンネルを「チャンネル登録」して頂けると、とても喜びます。

 

さらに、これを機会に「動画キャンペーン」も決定!

 

サロンフォルトゥナチャンネルを「チャンネル登録」し、5月のご予約を頂いたお客様には、施術メニューすべて20%OFFとさせて頂きます。(※VIP会員のお客様はお決まりのコースに20分延長させて頂きます)

 

この動画を含め、様々な形でお会いした方々、そして、これからお会いする方々が、ますます健康でHappyに過ごせるようにセラピストとしてお手伝いさせて頂けると幸いです。

今月もお会いできることを楽しみにしています。

 

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イチゴ狩りに行ってきました。

久しぶりにイチゴ狩りに行きたいなぁと思っていたところ、TVで魅力的なイチゴ農園が紹介されていたので早速行ってきました。

八女にある平井観光農園さん。

アットホームな雰囲気でみなさん親切。丁寧に色々教えて頂きました。

 

学んだあとは収穫!

その場で収穫してこそ味わえる完熟のイチゴは、本当においし~。

しかも自分好みの色、形を選んで食べられる楽しさ。

 

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これが↓

 

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こうなって↓

 

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↑こうなったんだな~。としみじみ。

 

手間暇かけて愛情たっぷりに育まれたものを日々頂いているのだなぁと改めて実感します。

プロセスをみると食に対しての感謝の気持ちが増しますね。

 

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イチゴは見た目のキュートさとおいしさだけでなく女性に嬉しい効果がたくさんあります。

 

お肌を若々しく保つ美肌に欠かせないビタミンCが豊富で
レモンを遙かに上回る量が含まれていて果物の中ではトップレベルです。
また活性酸素を除去する抗酸化作用や免疫力を高めるために必要な栄養素でアンチエイジング!

さらにむくみや高血圧に効果的なカリウムや、貧血を改善しお肌の血色をよくしてくれる鉄分なども豊富で女性の味方ですね。

 

 

イチゴでつやっと潤ったお肌に、サロンフォルトゥナのフェイシャルで更にぷるつやになりませんか?


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すっかり春ですね~。

ぽかぽか陽気に誘われて。。。

 

 

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昨日は姉の所属する「福岡文化ライオンズクラブ」主催の舞鶴公園クリーンアップ&お花見に参加してきました。

 

 

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公園を綺麗にした後は、みんなでバーベキュー。

 

 

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青空の下で食べる食事は本当においしいですね。

更にみんなで会話を楽しみながら笑顔で食事の時間を過ごすといつも以上においしく感じます。

たくさん話していっぱい笑うといつの間にかストレスも解消されます。

楽しい時間はいいこと尽くめですね。

 

ストレス解消にサロンで私と一緒に笑いませんか?!

 

 

 

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海でリフレッシュしてきました。

 

やっと暖かくなってきたので海へ行ってきました。

 

まずは裸足になって砂浜をてくてく。

 

裸足で砂の上を歩くことはタラソテラピーのひとつとして有効で

砂の適度な刺激が心地よく、自然の足裏マッサージを受けているような感覚になりますよ。

(※タラソテラピーとは、生命の根源である海の恵みを体内に取り込むことによって、

身体の自然なバランスを取り戻すことを目的とした自然療法です。)

 

そして、海へちゃぽん。

まだまだ海水は冷たいですが、すっーとしてとても気持ちよかったです。

 

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足裏には老廃物が蓄積しやすいので砂に埋まって更なるデトックス。

 

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今回は足だけでしたが、足裏からスッキリ。

豊富なミネラルも補給出来て、お肌の調子も整いました。

 

なによりも

海の香りと波の音を感じながらゆっくりじっくり深呼吸すると。。。

はぁ~

気持ち良い。

 

海で過ごしていると自然といつもよりもゆったりと呼吸ができます。

 

海風の中に含まれる様々なものが体中にしみわたり身体が喜んでいることを実感出来ます。

 

普段何気なくしている呼吸ですが、ストレスがかかり呼吸が浅くなってしまうと、身体のすみずみまで十分な酸素が行き届かず、内臓機能低下や筋肉の硬化、冷え促進、自律神経の乱れなどなど様々な不調が身体に出てきてしまいます。

 

最近呼吸が浅いなぁ、余裕が無いなあと思った時は、海辺でのんびり過ごすのもおすすめですよ。

 

自然の癒しでこころも身体ものびのびリラックス出来ます。

 

それでも、リラックスできないときはサロンにも足を運んでくださいね。

 

 

 

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