サロン フォルトゥナ
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フォルトゥナハーブガーデン成長日記【苗植え編】

梅雨時の空模様が気になりつつ、お気に入りのフォルトゥナハーブガーデン通いが続いています。

 

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ある日、お気に入りの苗を見つけてるんるん気分で畑に行ったら、柵が!

畑から一変、ステキなハーブ園になっていました。

よしさんが、ご好意で作ってくれたようです。いつも本当にありがとうございます。

 

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今回植えるのは、セージ2種類・カモミール2種類・ミント2種類・ローズマリー2種類・レモンバーム。

サロンフォルトゥナで販売しているオリジナルハーブティーでも使用していて、私の大好きな香りばかり。効能もステキなんです。それぞれの効能については長くなるのでまた後日のブログで。

 

 

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苗植えが完了した途端に恵みの雨が降って来たので、イキイキ育ちそうな予感。

作物には恵みの雨ですが、私たち人間にとって梅雨時は、なかなか大変なことが多かったりします。

 

梅雨時期は天気が目まぐるしく変わり、自律神経が乱れがちです。その乱れは、倦怠感や頭痛、生理痛、肩こり、腰痛、肌のトラブルといった自律神経が関係しているところに不調として出てきます。また湿気が多いと、体の中で滞った余分な水分が、体の下部に移行していき「むくみ」にもつながります。

 

この時期は特に、身体を冷やさないように工夫したり、お風呂に長くつかったり、リラックスする時間を大事にすることが必要です。夏を元気いっぱい過ごすためにも、梅雨を楽しむくらいが一番ですね。

 

それでもすっきりしない時は、ぜひサロンフォルトゥナで心身のバランスを整えに来てください。

 

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心身のバランスを整える究極のリラクゼーションサロン
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